Cuando digo NO

me siento culpable.

¡Hola soy Eva! Estoy aquí para ayudarte a encontrar la solución....

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Terapias que Utilizo

Trabajo desde un marco general con la terapia cognitivo-conductual considerada hoy en día como el tipo de psicoterapia más eficaz para el tratamiento de los problemas emocionales.
Mi objetivo es abordar la compleja problemática humana enseñando a las personas a que aprendan conocimientos y habilidades que les permita identificar y manejar sus emociones causantes de malestar  y cambiarlas por otras más constructivas que les ayude a tener una mayor calidad de vida en el presente y en el futuro. Concretamente estoy dedicando mi esfuerzo a formarme en la teoría y práctica de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) diseñada por el Dr. Albert Ellis.

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Sesiones.

Los principios que utilizo en mis sesiones con los pacientes son: confidencialidad, respeto a su intimidad, aceptación incondicional, calidez y empatía.

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Sesiones en consulta

Este tipo de sesiones son las más habituales y se realizan en mi propio despacho dónde se respira un ambiente tranquilo y relajado no interfiere ninguna otra persona y hay una intimidad que el paciente agradece.

Sesiones por teléfono

Este tipo de sesiones se realiza cuando la persona vive lejos de la consulta y le resulta complicado poder venir o prefiere hacer las sesiones por teléfono por el motivo que sea. Son sesiones igualmente confidenciales y resultan también muy efectivas.

Sesiones por videoconferencia

Al igual que las sesiones telefónicas se suelen realizar cuando a la persona le es un inconveniente poder venir a consulta. Son igualmente fructíferas porque lo que hace que una terapia funcione es el grado de compromiso y acuerdo con el terapeuta.

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